saat aku menulis n3 kali ni,aku sedang berperang dgn diri sendri.sgt tidak larat.bygkan semalam aku hanya makan mee pd pkul 10pg.dan aku tidak memakan ape2.sahur td hanya minum aer kOsOng je.dan td,aku bangkit pkul 2 ptg.sbb sgt xlarat.ini pOn aku xlarat.wahhh.bukak pOse ni hanya mahu mkn sup sayur sahaja.
mahu diet sungguh-sungguh!

9 hOt respOnse(s):
tan2 jangn puasa sampai midaratkan diri..atles sahur ko mkn la kurma..jangn biarkan pwot kosong k..kalu tak larat, ape pun tak leh wat..bln pose ni kan nk beribadat so bdn kena la sihat..taw2..take care...
salam..miss intan,
cian nya nape ni?
bawakan berehat..tak siht ker?
aku pun x sahur semalam
diet.. ? nengok gambor OK je.
eh...jgn le diet sampai mcm tu..nti ilang kenikmatan ramadhan
pjah :
baeklah.tp aku xleh mkn kurma la.tatau nape.ehem2.jgn risau.td aku da beli apple ijau dan juge prunes..hehe.nnt nak mkn beskut cecah aer teh.sgt sedapppppppp!!!
anak laut :
wsalam.sehat.cume tidak larat.mungkin 1st day pOse kOt.tu psai xlarat.hehe.
MDL :
uhuk2.kO tak sahur eh?jgn pOse stgh hari je tau!
ZaidOn :
ha'ah.diet.alaaaa~belOm Okay lg la.kne kecikkan lg.hukhuk.
INTAN :
akak! jgn risau ye.insyaAllah.semua akan Ok.mahu disiplin kan diri ni.
Bahye sungguh diet mcm tuh...
huhu..
bleh refer to dietitian k..
Post a Comment